Profesionální koučink
Co je koučink
Koučink je pozoruhodná a výjimečná metoda, která napomáhá rozvíjet se, dosahovat svých cílů, posouvat hranice svých možností a nacházet rovnováhu ve všech oblastech života.
Jeden ze zakladatelů koučinku, Timothy Gallwey o koučování říká, že uvolňuje potenciál člověka a umožňuje mu maximalizovat jeho výkon tím, že odstraní vnitřní bariéry. John Whitmore k této bariéře dodává, že je univerzální, jen jí říkáme každý jinak - strach, obavy, malé sebevědomí, nízká sebedůvěra. V okamžiku kdy kouč odstraní vnitřní překážky, sníží se vliv překážek vnějších natolik, že se stanou zvládnutelnými.
Co znamená uvolnit potenciál
Whitmore je přesvědčen, že prvním krokem k uvolnění potenciálu je dosažení vnímání reality. Cílem koučinku je otevřít a ukázat opravdovou realitu. Ukázat klientovi jaký je, co umí, jaké má možnosti a jaké existují v jeho okolí prostředky, nástroje, lidé, kteří mu mohou pomoci dosahovat cílů.
Druhým krokem Johna Whitmora je předání odpovědnosti. Kouč v tuto chvíli dává klientovi maximální možnost volby v tom, co se svým potenciálem a s dostupnými zdroji udělá. Vlastní volba toho, co uděláme, bez viditelné manipulace, nám přináší motivaci a přijímáme odpovědnost sami za sebe a za své cíle. Z možnosti volby a svých návrhů pro dosažení cílů vyplývá motivace a zvyšující se sebevědomí klienta.
Koučink je tedy o vnímání reality, vlastní odpovědnosti za svůj cíl, zvyšování sebevědomí a uvolňování potenciálu člověka po odstranění vnitřních bariér.
Co koučink není
Nejčastěji spojovaným termínem s koučinkem je poradenství. Koučink ale není poradenství a my nejsme poradci. Pokud by kouč radil, a třeba i dobře, nedocílil by u klienta takové míry odpovědnosti, která by ho dovedla k úspěšnému cíli s následnou schopností sebekoučování. Nejlepší nápady pocházejí z našich vlastních hlav.
Koučink není ani trenérství, ani mentoring. Tyto metody nepodporují samostatné myšlení člověka tak efektivně, jako právě koučink.
Kdo si najímá kouče - lidé se obracejí na kouče, pokud:
- chtějí dosáhnout lepších výsledků rychleji a kvalitněji
- chtějí se dále rozvíjet a zdokonalovat
- chtějí svých cílů dosahovat snadněji
- chtějí si lépe plánovat svůj čas
- chtějí lépe vybalancovat svůj život
- chtějí se naučit prožívat úspěch
- chtějí žít bez stresu
- chtějí mít větší sebevědomí
- chtějí si sami sebe vážit
- chtějí řešit konflikty na pracovišti
Nejčastější výsledky koučinku:
- Více si sebe vážím a lépe si rozumím.
- Jsem schopen se rychleji a přesněji rozhodovat.
- Umím lépe pracovat s časem a prioritami.
- Dokážu se více soustředit na výsledky a dosahuji jich snadněji.
- Mé cíle jsou jednoznačnější a strukturovanější, vím přesně, co chci.
- Vedu kvalitnější život, který má vliv i na lidi v mém okolí.
- Dokážu se ubránit manipulaci.
- Dokážu maximálně využívat dostupných zdrojů a vyhledávat nové.
- Lépe naslouchám a chápu stanoviska druhých.
- Nacházím ve své práci potěšení a zdroj energie.
- Snadněji komunikuji.
Koučink v praxi
Osobní koučink probíhá formou strukturovaného dialogu. První setkání s koučem je zdarma a zcela nezávazné. Jeho cílem je zjistit možnosti spolupráce.
Celkový počet sezení je individuální záležitostí v návaznosti na stanovených cílech. Koučink by neměl být záležitostí jednoho setkání. Pokud má dojít k efektivním a permanentním změnám jedná se o dlouhodobý proces. Doporučujeme 6-10 sezení v rozmezí 3-6 měsíců. V některých případech vzniká mezi klientem a koučem dlouholetá spolupráce.
Pro více informací o Profesionálním koučinku nás kontaktujte.
